著者の記事一覧

首の狭窄症を招く［首ネコ背］になっていませんか？首の激痛・手腕のしびれを改善...

頚部脊柱管狭窄症 頸椎リセット体操 首が痛い 首の脊柱管狭窄症

2017/12/13

【狭窄症対策レシピ】酢ショウガとアマニ油の和風タマネギドレッシング...

酢ショウガ

2017/12/11

【症例報告・3方おじぎ】立ち仕事で発症した狭窄症の太もも痛が3方おじぎで3ヵ...

3方おじぎ 太もも痛

2017/12/08

狭窄症による不安・ストレスばかりか痛み・しびれまで続々回復する［狭窄症克服日...

ウツ ストレス 不安

2017/12/05

【狭窄症対策レシピ】タマネギと酢ショウガの肉巻き...

ケルセチン 酢ショウガ

2017/12/04

【症例報告・3方おじぎ】イスの立ち上がりさえ苦労した腰と太ももの坐骨神経痛が...

3方おじぎ 坐骨神経痛

2017/12/01

1日3回の［3方おじぎ］で姿勢を正せば脊柱管も広がり間欠性跛行も改善！...

3方おじぎ 間欠性跛行

2017/11/29

【狭窄症対策レシピ】鶏手羽先スープ...

エラスチン

2017/11/27

【狭窄症対策レシピ】鶏手羽先のこっくり煮...

エラスチン

2017/11/20

【狭窄症対策レシピ】特製豚角煮...

エラスチン

2017/11/13