【症例報告・足ふり体操】狭窄症で15分以上歩けなかったが2週間で歩行時間が延びすべり症まで改善

足ふり体操やゆりかごゴロゴロ体操によって脊柱管狭窄症の症状が改善したケースを紹介しましょう。
中村光子さん（68歳・仮名）は、足の痛みやしびれで長時間歩けなくなる間欠性跛行の症状が現れていました。整形外科で検査したところ、腰椎（背骨の腰の部分）の4番と5番の一部がトゲ（骨棘）のように飛び出して神経を刺激していたほか、腰椎の3番がずれて、すべり症ぎみになっている脊柱管狭窄症と診断されたのです。
牽引や薬物療法などの治療を受けたものの、症状に改善が見られなかったため、友人の紹介で2015年9月に当施設を訪れました。私は中村さんに施術を行うとともに、足ふり体操とゆりかごゴロゴロ体操も指導し、毎日行うようにアドバイスしたのです。

2週間後に再来院した中村さんは、表情がとても晴れやかでした。以前は続けて15分も歩けなかったのが、30分以上歩けるようになったのです。腰の張りが和らぎ、太ももの坐骨神経痛も起こりにくくなったとのこと。
さらに、今年に入ってから再びＭＲＩ（磁気共鳴断層撮影）検査をしたところ、ずれていた腰椎3番が正常な状態に近づき、すべり症の改善が認められたと中村さんは報告してくれました。

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