脊柱管狭窄症ひろばの編集方針について

【治す】自力改善
生活習慣

生活習慣の記事一覧

【ドクター清水の診療日記１】足裏のしびれ・違和感に「ゴルフボール押圧」

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【治す】自力改善清水伸一生活習慣 2019/01/16

狭窄症による不安・ストレスばかりか痛み・しびれまで続々回復する［狭窄症克服日記］

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【治す】自力改善清水伸一生活習慣 2017/12/05

家事・炊事・運転がぐっとらくになる！狭窄症の人のための日常動作指南

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【治す】自力改善清水伸一生活習慣 2017/06/07

［脊柱管狭窄症の寝方指南］朝まで痛み・しびれを軽減できるのはどの寝方？

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【治す】自力改善清水伸一生活習慣 2016/12/05

【脊柱管狭窄症の座り方】は進行を抑える「坐骨二点座り」が正解

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【治す】自力改善清水伸一生活習慣 2016/12/05