投稿の記事一覧

【症例報告・足指広げ】足裏の違和感と脱力で引きこもったが、足指広げで4ヵ月で外出できた

【集う】体験記・症例紹介 治療・手術の症例報告 清水伸一 2017/09/08

【足裏のしびれ・違和感】血流アップに役立つ「足指広げ」で改善（整形外科専門医解説）

【治す】自力改善 清水伸一 自力克服プログラム 2017/09/07

【脊柱管狭窄症の本】脊柱管狭窄症克服マガジン「腰らく塾 vol.4 2017年秋号」が発売しました！

【調べる】ライブラリー 雑誌・ムック 2017/09/05

【腰らく塾連動企画】坐骨神経痛や間欠性跛行が改善！中国式狭窄症体操「腰眼ゆらし」を動画で紹介！

【治す】自力改善 自力克服プログラム 2017/09/05

【腰らく塾連動企画】大反響の運動療法「背骨コンディショニング・効力アップ法」の動画を特別公開！

【治す】自力改善 自力克服プログラム 2017/09/05

【狭窄症対策レシピ】筋肉と骨を強めるのに役立つ［ケルセチン］たっぷりタマネギ絶品レシピ

【知る】ニュース&トピックス 勝野浩 脊柱管狭窄症おすすめレシピ（食べ物） 2017/09/04

【狭窄症対策レシピ】酢タマネギとサーモンのマリネ

【知る】ニュース&トピックス 勝野浩 脊柱管狭窄症おすすめレシピ（食べ物） 2017/09/04

【症例報告・おなか脱力腰回し】座っていられないほどのお尻の痛みに悩まされたが、半年のおなか脱力腰回しで改善

【集う】体験記・症例紹介 清水伸一 運動療法の症例報告 2017/09/01

［脊柱管狭窄症の手術選び・その③］すべり症・側弯で背骨の変形が強ければ［固定術］が必要な場合も

【受ける】治療・手術 久野木順一 手術の方法 2017/08/30

【狭窄症対策レシピ】コラーゲンたっぷり！「鶏手羽先サラダ」

【知る】ニュース&トピックス 清水伸一 脊柱管狭窄症おすすめレシピ（食べ物） 2017/08/28