脊柱管狭窄症ひろばの編集方針について

【治す】自力改善
体幹

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脊柱管狭窄症の体操「8の字スクリュー」で深層筋（インナーマッスル）を鍛え体幹バランス強化

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【治す】自力改善清水伸一自力克服プログラム 2016/12/05